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水果解酒的奥秘
来源: 理化所供稿 日期: 2019-11-11 作者:

    自古以来,不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶,以为喝茶可以解酒。其实不然,酒后喝茶对身体极为有害。据李时珍《本草纲目》记载:酒后饮茶,伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。现代科学研究也证实,酒后饮茶对肾脏确有损害。根据古人的养生之道,酒后宜以水果解酒。那么水果到底是以怎么一种方式来解酒的呢?

 

    水果中富含多种营养成分,如糖和各种有机酸。苹果之所以能解酒,便与其含有大量的有机酸及钾有关。因为酸类物质既能分解乙醇,又能刺激肠道,起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾,能利尿,故有利于解酒。再者,性微凉的苹果也能够有效地中和喝酒之后出现的酒热,还可以缓解喝酒之后出现的头痛、肝热等症状。

 

    新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,有效降低体内乙醇的浓度,从而达到解酒目的。同时,葡萄酸的口味能缓解酒后反胃、恶心的症状。如果怕醉酒,可以在饮酒前吃,效果非常好。

    柠檬因其味酸,微苦,不宜为人们生吃,多用作饮料或入药。它肉脆汁多,有芳香之气,营养丰富,含有较多的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸、奎宁酸及黄酮甙类。现代药理研究,柠檬汁具有较强抗炎、杀菌、解毒作用。用柠檬片泡水喝,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

 

    橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,可直接食用,也可加冰糖炖服。能有效改善酒后厌食症状。

    李时珍在《本草纲目》中记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚子切丁,沾白糖吃对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
若饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,使血液中酒精浓度降低,达到解酒的目的,同时可减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

    同样的道理,食醋也能解酒。因为食醋里含有3-5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯,进而达到解酒的效果。

 

    尽管含有有机酸的水果和食醋都能使乙醇的麻醉作用得以有效缓解,但由于酯化反应在体内进行时会受到多种因素的干扰,效果并不是绝对的,所以防醉酒的最佳方法还是不要贪杯,小酌怡情,大酌伤身。
 

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